Divulgacao | Blog do Jamys Gualhardo

Show de Jonas Esticado em Santa Inês pela vitória de André Fufuca

6 de dezembro de 2022 Jamys Gualhardo Comments 0 Comment

O Prefeito de Santa Inês, Felipe dos Pneus, um dos maiores parceiros políticos do Deputado Federal, André Fufuca (PP), anunciou nesta segunda-feira, 5, em suas redes sociais que a “Princesa do Vale” vai receber show da vitória de Fufuca no próximo dia 15. Pegando o gancho da vitória da Seleção Brasileira, Felipe disse “depois de uma bela vitória dessas, só nos resta celebrar! Até porque é histórica: agora Santa Inês tem Deputado Federal. O nome dele é André Fufuca. Vamos…

Prefeitura de São Luís abre 15ª edição da Feira do Livro nesta segunda-feira (5), no Centro de Convenções da UFMA

4 de dezembro de 2022 Jamys Gualhardo Comments 0 Comment

Consolidada como o maior evento cultural e de fomento à leitura do Estado do Maranhão, a Feira do Livro de São Luís (FeliS) chega à sua 15ª edição em 2022. A partir desta segunda-feira (5) até 13 de dezembro, no Centro de Convenções da Universidade Federal do Maranhão (UFMA) – Campus do Bacanga, a Prefeitura de São Luís, por meio das secretarias Municipais de Cultura (Secult) e de Educação (Semed), realiza a abertura do evento literário que, este ano, terá…

Manhã, tarde ou noite – qual melhor horário para treinar?

21 de outubro de 2022 Jamys Gualhardo Comments 0 Comment

Que os exercícios físicos fazem bem à saúde. todos nós sabemos. Mas se engana quem pensa que não importa hora do dia em que essa prática é realizada. O treino pode até ser sempre o mesmo. Porém, o tipo de resultado pode variar de acordo com o horário escolhido para o exercício. Uma pesquisa publicada na revista Cronobiologia Internacional descobriu que há maior atividade enzimática e aumento da função muscular durante a tarde. Sendo assim, o desempenho se torna melhor…